おなかハッカー

おなかを壊しやすいからと言って、必ずしも痩せ型とは限りません。おなかと内臓脂肪の関係について興味深い研究をご紹介します。   今日ご紹介する論文は、読んだ瞬間「あーこれ誰かに話したい！」と思ったものです。 突然ですが、お腹を壊しやすい方...

 飲み会の翌日、おなかが緩くなることはありませんか。どれくらいの量だと影響が出やすいのでしょうか。飲み会翌日、疲れきった体に追い打ちをかけないように、お酒とおなかの関係を調べた論文です。   春になり、歓送迎会の季節となりました。「飲み...

  「明日大きな試合がある」「気が重い取引先なんだよなあ…。」こんな時に、お腹を壊し易いイメージあるかもしれません。 「ストレス」という言葉はとても有名ですが、掴みどころがないですよね。しかし、「嫌な気分」の時に頭の中で何らかスイッチが...

  おなかが弱い友人達と食事に行くと「辛い系料理ですぐ下す」「下す上に、肛門までヒリヒリして辛い」なんて話がでます。管理人も焼き肉のカルビスープは鉄板ですが、一方でその後キュルキュルいうお腹に後悔することも。。 本当に「おなかが弱い」...

  友人から、便秘の「の」の字マッサージは効くの？強さはどれくらいがいいの？という質問。便秘の患者さんは、仕事中にトイレを我慢して悪循環になったり、お腹が張って苦しくなったり、市販の下剤で腹痛が増したりなど、結構苦しい思いをしている方も多...

  お腹の痛みやトイレに行きたい感じ… これらはお腹からの信号が脳に届いて、私達に「感覚」として知らせてくれます。この時の脳活動について、MRIやPET、脳波などを用いて数多く研究されています。  今回取り上げる内容は、お腹の違和感を感じる「直...

言わずと知れた、ラッパのマークの正露丸。 昔、「正露丸を虫歯につめると、痛みが取れる」というのに、なぜ頭痛などで使われないんだろう？なんて思っていました。 今日は正露丸がどうして効くのか、ちょっと面白い逸話も含めて書いてみようかと。  正露...

  機能性消化管疾患のお腹の症状と炎症について、「ニワトリが先か、タマゴが先か」論争が盛り上がっています。 腸管感染症後（食中毒など）に過敏性腸症候群（IBS)に進展する人がいたり、大腸の炎症物質（サイトカインなど）の研究が多数報告されて...

  胃痛、胃もたれがあるけど、健診などの内視鏡検査で「異常なし」と言われた。 このようなご経験をお持ちの方、いらっしゃるのではないでしょうか。数カ月以上続く、胃痛や食後の胃不快感、これら「機能性ディスペプシア（Functional Dyspepsia:FD）...

  「なかなか言えないけど、便秘で困ってるんです」  特に女性で悩みを抱えている方、多いかと思います。  病院に行くほどではないけど・・・ ネットで調べても、なんだかよくわからない 薬局の便秘薬で様子見ているけど、手放せない 日本人の正確な...